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2025年07月12日

寝た〜！

　　　昨晩は22時過ぎに就寝。今朝は予告通り目覚ましなしで起床。時計を見ると7時59分だった。約10時間。何のオチもないけど、よく寝た感はある。寝過ぎ？

　　　今週末はバスケの練習と、後輩に誘われてクロスフィット体験。クロスフィットは、長続きすると思ってないが、せっかくの機会だからお試しで。最近、運動中のケガが多いから、その予防ができればとの願いも少々（苦笑）





　　　
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