2023年01月12日

血圧上昇中

   お酒を飲んだり暴飲暴食が目立つ生活の割に、不思議と血圧は低空飛行。一昨年頃までは、上が120を超えることは少なかったし、下も70台が多かった。しかし、昨年頃から少し高めの傾向。今日病院で測ったら、上が127で下が83。一応、正常値らしいけど、少し高めの数値となる。ゴマ麦茶の出番かな?

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やや高め

   今まで気にも止めなかった血圧。このままなら良いけど、これが上昇気流に乗ってしまうとヤバいかも。ただ、手首の痛みが落ち着いてきたから、懲りずに運動を再開する予定。ちなみに、昨年末新車が完成してきたけど、段ボール箱すら空けてない。今週中に開梱して新車のセッティングに励む予定。手首の痛みと付き合いながら、だましだましバスケの練習は続けたい。

posted by J's page at 23:54| 独り言