2021年02月10日

定時制高校にて

   都立の定時制高校でJTコラボの体験学習会を実施。初めてJTの真剣な!?ストレッチ指導を見学したけど、やっぱりプロだな〜って感心。本人曰く「正しいトレーニングを、しっかりやれば必ず身体は変わる」と。また「無意味なトレーニングを、ただ頑張ってる人は変われない」とも。確かに同感。どうせやるなら、理にかなったトレーニングを、追い込んでやった方が効果は大きいはず。

   生徒たちはワールドクラスのトレーナ指導でヒイヒイ言ってたよ!(笑)でも、楽しんでいたようにも見えたかな。その辺がプロの空気感というかテクニックというか。きっと明日は筋肉痛になるだろって(笑)そして、俺のバスケは楽しく、車いす操作やドリブルにシュート体験など。JTの本気トレーニングとは違ってゆるくね。今日イチJT格言「やれば進化、やらなければ退化!」これもその通り。他人事ではないし、耳が痛いな〜と思いながら聞いてた(苦笑)
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生徒たちは全員授業参加の承諾書を提出して臨んでくれたらしい!

   コロナに負けず、今日もステキな一日を過ごすことができたことに感謝。

 
posted by J's page at 22:02| 独り言

2021年02月09日

願いを込めて

   昨日は都内の小学校で、特別体験授業を2回(2クラス)させてもらった。みんなマスクとフェイスシールド着用という対策。とても窮屈に違いないけど、緊急宣言下では仕方ないことか。少しでも楽しく思い出に残る授業になればと、テンション上げて楽しくやれたかな?もしかしたら、空回りしてたかも?(笑)子供たちがくじけることなく、強く成長してくれることを願わずにいられない。

   それと、最近自家用車を買い替えたんだけど、ナンバーはオリパラ仕様を選択。そして、これも願いを込め「20‐21」指定。なかなかコロナが収束せず、非常に厳しい状況であることには変わらない。しかし、頑張っているアスリートのために、どんな形であってもオリパラが開催されることを心から願ってる。

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オリパラ開催祈願!
posted by J's page at 17:23| 独り言

2021年02月07日

まさかのマイゴム手袋!

   緊急事態宣言下の日曜。朝から炊事・洗濯・掃除と家事全般。でも、実はあまり料理が楽しくなくて、継続中ではあるけど最低限で。しかも、炊事をするようになってから、苦しんでいたのが手指の荒れ&裂け。

   先日、人生初のゴム手袋Lサイズを、近所のスーパーで購入した。しかし、小さくてキツイ!ギリ入るけど、毎回のはめ外しが超面倒。しかも、たった2週間足らずで破けてしまった。で、ネット検索したらLLサイズ発見。しかも厚手!!一昨日注文したら今朝届いた。サイズはバッチリで快適。マジ嬉しい。
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LLサイズ助かる〜!(笑)

   本当に便利な世の中。最近巣ごもり生活で、よくネット通販利用してる。大きいサイズのスポーツウェアも購入した。特に規定外のデカい俺には有難い。そして、手(腕)も大事。ステロイド注射で延命しつつ、普段はゴム手袋で手指の荒れを抑える。なんか崖っぷちな話だな〜(苦笑)

   明日は久しぶりに小学校を訪問。水曜はJTとコラボで都立の高校にお邪魔する。これらが不要不急の用事かと聞かれたら、俺には答えられない。だけど、必要とされるのであれば行く。参加人数は僅かな生徒に制限で、リモート講演&デモンストレーション。本当は不本意と言うかやり難い。それでも、今はできることをできる範囲で!


posted by J's page at 15:07| 独り言

2021年02月04日

痛いけどスッキリしたこと

   ここ数年、悩まされ続けている手首と肘の痛み。ひどい時は生活に支障をきたすほど。特に利き腕の左は痛み頻度が多く、年に数回は激痛週間があって、ビクビクしながら生活してた。幾つか整形外科を回ったし、整骨院でマッサージや電器治療も受けた。間違いなく改善はしてるけど、原因が不明だし完治しないことがツラかった(苦)

   で、昨年11月に右手首の痛みを抑えるため、ステロイド系注射を打って痛みを散らした。医師の話では3か月程度で薬の効果が無くなり、痛みの再発が高いとも。で、その通り3か月後に痛み発生し、今日順天堂大学浦安病院行ってきた。レントゲンとMRIの結果を見ながら、問診を受けて原因が判明した。使い過ぎで骨が変形しているらしい。さらに骨が出っ張って4o長くなっているとも。さすが専門医!すごく説明が分かり易いし、原因が判明して気が楽になった。

   何より解決案を示してくれたことが嬉しかった。1案、3か月毎にステロイド系注射で痛みを散らす。2案、腕の骨を中間で切って金具でつなぐ。3案、2本で構成されている腕の骨を1本を抜く!(苦笑)しかも、メリットとデメリットを詳しく説明してくれたからスッキリだ。おススメの順番も1案〜3案とのことで、とりあえず注射で散らすことを決意。もし、痛みが取れなくなった時には、残念ながら2案に進む‥。それにしても、現役時代でなくて良かった。今なら受け入れられるし前向きになれる。

   そして、バスケしても良いと言ってもらえた!痛みに怯えてても仕方ないから、次回の通院で注射を打ったらバスケも再開してみる。人生後半とは言え、色んなことを諦めず、やれることをやる。諦めるのは「絶対に無理な状態」となってから。俺は骨太だから大丈夫。全く根拠はないけど自信ある(笑)

   誰かの格言「死ぬこと以外かすり傷!」って感じでしょ。

posted by J's page at 14:45| 独り言

2021年02月03日

初Uber Eats!?

   巣ごもりも長引くから、今まで使ったことがなかったUber Eatsのアプリをインストール。とりあえず、頼んでみようかと思ったけど対象店遠い。しかも、超メジャーなファーストフード店が多く、対象店は少ないという状況。ここって東京23区内だよな?(笑)昔は陸の孤島と呼ばれたらしい、現在の居住エリア。ほとんどの対象店が北千住駅かスカイツリー&押上駅。どっちも最寄駅からは3駅ほど離れてる。

   少し冷静に考えてみた。たっぷり時間はあるし、食べ&取りに行くことも苦じゃない。しかも、その時間くらいは、リフレッシュでドライブがてら外に出たい。う〜ん、やはり俺にとってデリバリーは、あまり魅力的なサービスとは言えない。そもそも自炊もしてるからね。

   ところで、テレビはドラマ以外ほとんど観てないけど、たまにチャンネル変えながら観ると、本当にコロナ一色。しかも、誰かを非難している映像が多くて気持ち良くない。なんか残念だなって。日本は何事にも誠実かつ几帳面に対応しているし、素晴らしい国なんだって!政策だって批難されるほど悪くないよ。なぜネガティブになる人や空気感が多いのか?不思議でならない。日本は世界中から尊敬されてる国民性だし、もっと日本がポジティブになれば、どの国よりも手本となる国だよ。

posted by J's page at 08:56| 独り言